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这个东西咋说呢，很多男的都有这个问题，我觉得大家说的都差不多，多锻炼身体，这个是最主要的，基础好了别的才行，还有就是分散注意力，适当的运用点技巧，差不多要射的时候要停下来，翻个身啊，换个姿势啥的，或者动动手，动动嘴，缓解一下然后继续，以前我也这样，紧张就很快。还有个办法就是带套，有那种延时药的套，不知道有没有啥副作用啊，这个的确是可以延长时间的。

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• springdreamman 金币 +6 认真回复，奖励！ 2014-8-25 14:44